Tri Vị Ký

Tri Vị Ký

Pypi

thương hiệu trà sữa mixue

Vì sao Mixue bùng nổ? Giải mã chiến lược phủ sóng toàn cầu

Chỉ trong vài năm, Mixue đã trở thành một trong những chuỗi trà sữa và kem lớn nhất thế giới. Không chỉ xuất hiện dày đặc tại Trung Quốc, thương hiệu này còn nhanh chóng mở rộng sang Việt Nam, Indonesia, Thái Lan và nhiều quốc gia khác.

Vì sao Mixue bùng nổ? Giải mã chiến lược phủ sóng toàn cầu Read More »

thực đơn chế độ ăn địa trung hải

Gợi ý thực đơn Địa Trung Hải – 7 ngày giảm cân nhanh chóng

Trong những năm gần đây, thực đơn Địa Trung Hải ngày càng được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nhờ khả năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Không chỉ là một chế độ ăn uống, đây còn được xem là

Gợi ý thực đơn Địa Trung Hải – 7 ngày giảm cân nhanh chóng Read More »

chế độ ăn địa trung hải

Chế độ ăn Địa Trung Hải – Nguyên tắc, lợi ích và cách ăn an toàn

Chế độ ăn Địa Trung Hải là gì? Chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean Diet) là mô hình ăn uống được xây dựng dựa trên thói quen ẩm thực truyền thống của người dân sinh sống quanh khu vực Địa Trung Hải, đặc biệt tại các quốc gia như Hy Lạp, miền Nam nước

Chế độ ăn Địa Trung Hải – Nguyên tắc, lợi ích và cách ăn an toàn Read More »

chế độ ăn địa trung hải

Top 7 thực phẩm không nên ăn theo chế độ ăn Địa Trung Hải

Nhiều người cho rằng chế độ ăn Địa Trung Hải chỉ đơn giản là ăn nhiều rau, cá và dầu ô liu. Tuy nhiên, để phát huy tối đa lợi ích đối với tim mạch, kiểm soát cân nặng và sức khỏe lâu dài, việc hạn chế những thực phẩm không phù hợp cũng quan

Top 7 thực phẩm không nên ăn theo chế độ ăn Địa Trung Hải Read More »

vì sao chế độ ăn địa trung hải được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao

Vì sao chế độ ăn Địa Trung Hải được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao

Trong nhiều năm liên tiếp, chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean diet) luôn nằm trong nhóm những mô hình ăn uống được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị. Không giống các chế độ ăn kiêng tập trung vào việc cắt giảm một nhóm thực phẩm hay giảm cân trong thời gian ngắn, chế

Vì sao chế độ ăn Địa Trung Hải được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao Read More »

ăn cá hồi sống có tốt không

Ăn cá hồi sống có tốt không ? Lợi ích, rủi ro và cách ăn an toàn

Ăn cá hồi sống có tốt không ? Lợi ích, rủi ro và cách ăn an toàn Ăn cá hồi sống có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu protein, axit béo omega-3 (EPA và DHA), vitamin D, vitamin B12 và các khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, những lợi ích

Ăn cá hồi sống có tốt không ? Lợi ích, rủi ro và cách ăn an toàn Read More »

ultra processed foods

Thực phẩm siêu chế biến là gì ? Tại sao nó gây hại cho sức khỏe?

Thực phẩm siêu chế biến là gì ? Tại sao nó gây hại cho sức khỏe? Trong những năm gần đây, thực phẩm siêu chế biến (Ultra-Processed Foods – UPFs) đã trở thành một trong những chủ đề được quan tâm trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe cộng đồng. Với sự phát triển

Thực phẩm siêu chế biến là gì ? Tại sao nó gây hại cho sức khỏe? Read More »

Shopping Cart